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蜗牛睡眠

蜗牛睡眠

  • 类型:其他游戏
  • 版本:V5.1
  • 语言:简体中文
  • 大小:62.09mb
  • 等级:
  • 更新:2021-07-26
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    蜗牛睡眠app官方下载说明

    1、晚上听睡眠音乐,入睡时自动停止。

    2、运动、健身和跑步后的夜晚睡眠。

    3、您想了解您的睡眠效率并改善您的睡眠。

    蜗牛睡眠app官方下载特色

    1、晚上睡觉时发生的行为,例如在睡梦中说话、打鼾等。

    2、患有失眠症并需要摇篮曲来帮助他们入睡的人。

    3、需要摆脱早上醒来时的闹钟。

    蜗牛睡眠app官方下载功能

    1、压力、焦虑、饮酒、咖啡和深夜小吃对睡眠质量和健康的影响。

    2、了解睡眠效率和质量,包括深度睡眠、轻度睡眠和睡眠时长。

    3、保证睡眠质量,提高注意力,提高学习效率。

    蜗牛睡眠app官方下载优势

    1、合理规划睡眠时间,提高新陈代谢,帮助增肌减脂。

    2、睡前瑜伽音乐,放松身体,更快入睡,告别黑眼圈。

    3、记录打鼾和呼吸,让孩子知道父母的睡眠健康。

    4、记录宝宝醒来的时间和频率,让家长了解宝宝的睡眠质量。

    5、简单安静的就寝环境,缓解压力和焦虑。

    6、询问对方昨晚睡得如何,睡前互相互动说早安。

    7、智能闹钟+轻柔铃声,告别起床困难,告别迟到。

    8、温馨故事、助眠音乐和催眠白噪音帮助抑郁症患者摆脱失眠。

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