keep V1.2

keep电脑2022最新版是一款非常好用的运动健身软件，在keep电脑2022最新版这款软件上可以为用户量身定制适合自己的运动方案，让用户不管是在瘦身，减值，增肌上都有一个最合理的运动方案，这里有专业的教学视频，让用户可以在学习健身的道路上少走弯路，避免肌肉拉伤，让运动更安全。在这里还可以购买专业的健身器材，还会赠送专业的使用说明，让健身更轻松。

keep电脑2022最新版其他

1.根据不同人群、不同器械、不同阶段的健身目标安排训练计划，适合最广泛的健身场景。

2.全程语音监督，进度自动同步，真正好的体验是你永远不需要记住动作，记住组数。

3.根据用户的使用场景、健身目的和设备的可用性，安排各种训练计划。您还可以在 4 分钟内完成一次健身课程。

keep电脑2022最新版亮点

1.所有动作均配有视频，标准动作演示和语言说明，带您快速上手。

2.权威的健身专家把控内容，为大家制定科学的健身计划。

3.根据用户场景、健身目的、是否有器材安排各种训练计划。一次体能训练可以在 4 分钟内完成。

keep电脑2022最新版其他

1.热门城市趣味跑路线，让跑步更有乐趣。

2.如果可能的话，每天上下班选择跑步、骑车或步行，并使用Keep实时记录运动量，轻松达到当天的运动目标。

3.每天拍照记录变化，分享朋友的鼓励。在体育界，健身不再是孤独的坚持。

keep电脑2022最新版功能

1.具有社交属性的健身软件，用户可以和朋友一起锻炼。

2.海量精品课程供您练习，早日打造好身材，成就感满满。

3.课程以视频、文字等多种形式呈现，方便用户学习。

keep电脑2022最新版评价

1.聚集跑酷、骑行等运动，每天打卡，让运动持续更久。

2.所有动作均配有视频，标准动作演示，精准语言描述，让您快速上手。

3.权威健身专家把控内容，为大家制定科学的健身计划。

4.您只需要一个平台，记录健身、跑步、骑行、计步的所有数据，全面了解您的运动数据。